Um cuidado nutricional que nutre o seu corpo de verdade — não só conta calorias. Emagrecimento, saúde da mulher, fertilidade e gestação, com plano feito para a sua fase da vida.
Não trato "emagrecimento" como um assunto isolado da fertilidade, e fertilidade isolada da saúde hormonal. O acompanhamento se adapta à fase que você está vivendo agora.
Investigo o que está por trás da resistência do peso — hábitos, hormônios, relação com a comida — antes de montar qualquer plano. Sem dietas restritivas que não se sustentam.
Quero emagrecer com acompanhamento →TPM, ciclo irregular, oscilações de humor e energia ligadas à alimentação. Ajusto a nutrição para trabalhar a favor do seu ciclo, não contra ele.
Quero cuidar da minha saúde hormonal →Nutrição pré-concepcional, acompanhamento na gravidez e no pós-parto. Cada trimestre tem uma demanda nutricional diferente — o plano acompanha essa evolução.
Quero apoio na fertilidade ou gestação →Histórico de saúde, rotina, exames recentes (se tiver) e objetivo real — não só o número da balança.
Estratégia nutricional desenhada para o momento que você vive agora: emagrecimento, ciclo, fertilidade ou gestação.
Acompanhamento periódico para calibrar o plano conforme seu corpo responde — nada é engessado.
Acredito em um emagrecimento que não cabe em fórmula pronta de internet. Meu trabalho é entender o que o seu corpo precisa para funcionar bem — não só reduzir número na balança contando caloria.
Sou pós-graduada em nutrição esportiva, materno-infantil e saúde da mulher (também sou formada em educação física, o que ajuda a olhar o corpo de forma mais completa). Acompanho cada paciente com a visão de torná-la protagonista do próprio tratamento — não seguidora de um plano genérico.
Atendo em consultório próprio, em Recife, e também online para todo o Brasil.
Atendo em consultório próprio, em Recife, com toda a estrutura para consultas presenciais tranquilas — e também online, para quem prefere ou mora em outra cidade.
As duas modalidades. Atendo presencialmente no meu consultório (Pina, Recife/PE) e online para todo o Brasil, com o mesmo padrão de acompanhamento.
Não é obrigatório. Se você tiver exames recentes, traga — ajuda no diagnóstico. Caso não tenha, solicito o que for necessário durante o acompanhamento.
Sim. Fertilidade, pré-concepção, gestação e pós-parto são um dos meus focos principais, com plano nutricional ajustado a cada fase.
Marco retornos periódicos para ajustar o plano conforme sua evolução e sua rotina — o objetivo é um acompanhamento contínuo, não uma consulta isolada.
Direto pelo WhatsApp — clique em qualquer botão "Agendar" desta página e me conte um pouco do seu caso.
Sem espera, sem resposta genérica.
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